CLUBE ATLÉTICO TUBARÃO - SANTA CATARINA - BRASIL

CSE- ALAGOAS - CAMPEONATO ALAGOANO 2012

PERIODIZAÇÃO TÁTICA: PRINCÍPIOS METODOLÓGICOS E SUA APLICAÇÃO NO FUTEBOL

Neste artigo, atente aos princípios da periodização tática onde sua valorização e seu progresso no desenvolvimento do jogo é extremamente expressiva. Contudo, podemos dizer que, trabalhos produzidos por preparadores físico ganham uma complexidade no entendimento das intensidades fisiológica imposta durante o jogo oficial e durante o treino.

PERSPECTIVAS ATUANTES NO MICROCICLO DO TREINAMENTO DE FUTEBOL

 Na nossa perspectiva, um dos principais factores que suscitam dúvida no reino do treino em Futebol é a dinâmica das cargas de treino e a respectiva estrutura do microciclo. Weineck (1999) afirma que o microciclo trata dos estímulos utilizados neste período, bem como da variação dos exercícios e tarefas principais de cada sessão de treino.

IMPORTÂNCIA DA PREPARAÇÃO FÍSICA NA PERIODIZAÇÃO TÁTICA

Treino mais ou menos descontínuo depende de séries, volume, pausas satisfatórias ou não e devem ser montados em conjunto para que todas as sessões ganhem em evoluçãoOs estudos e vivências atuais do futebol demonstram a importância do uso da periodização tática na preparação de equipes profissionais. Este método deixa um pouco de lado as sistematizações com relação às porcentagens de carga de treinamento, características dos microciclos, etapas, etc. Sabemos que na periodização tática as programações são feitas em cima da preparação para o jogo posterior e baseada num microciclo padrão, mais conhecido por morfociclo.

CRISTIANO RONALDO, MOURINHO E AS MÁQUINAS...

FADIGA MENTAL

BOLAS PARADAS/ESQUEMAS TÁTICOS: MARCAÇÃO ZONA, MISTA OU HOMEM A HOMEM (HXH)

                                                           

POR: CARLOS CARVALHAL

PERIODIZAÇÃO TÁTICA: Extinção do Preparador Físico???

Wagner Mancini e José Mourinho, adeptos da Periodização Tática

DESJEJUN

Refeição mais importante do dia, o café da manhã não pode ser suprimido da alimentação diária.

HARDWARE E/OU SOFTWARE

Então, estamos partindo para um novo estágio no quesito treinamento em futebol, onde  as capacidades físicas não são mais o foco principal. Temos que pensar o futebol a partir de aspectos táticos/estratégicos, onde as capacidades físicas serão acionados por arrasto, mas não realizar sessões de treinamento específicas para as capacidades físicas, mas criar jogos (exercícios) que recriem os aspectos do jogo desejado e as capacidades físicas necessárias para desempenhar esse jogo necessário.

FUNÇÃO DO PREPARADOR FÍSICO MODERNO

Qual é a função do Preparador físico?